ヘアサロン髪人 | 日記 | 早起きした

土曜日に発症した腰痛が、一晩寝たら進化してました。

ええ。

悪化したのです。

お盆休み最終日にあたる日曜日は、おかげさま？で忙しくはならず。

ええ。

むしろ暇でした。

でも、助かりました。（まぢで腰痛状態でのシャンプーは無理！）

その夜、モスクワで見事三冠に輝いたボルト師匠をみていたら、自分がなお一層あわれでみぢめで情けなく思われ・・・


月曜日から一念発起。

腰痛改善のため、ストレッチもどき・体幹トレーニングもどき・ウォーキングもどきを開始しました。

ええ。

あくまで 『もどき』 です。

その夜は、山Ｐ主演のサマーヌードを無理やり観て２２：００就寝。


本日火曜日は５：３０に起床しました。

あやしい下町を７０分程歩き、帰宅後、体幹トレもどき＆ストレッチもどきをしました。

早起きしたもんですから、それでも時間はたくさんあり、仕事用のパンツを買いに行く余裕すらみせました。

現在は、これからくる大雨にそなえて自宅に引きこもっております。

ええ。

これが私のせつなすぎる夏休みです。